sexta-feira, 4 DE julho DE 2025
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Livro ‘A dor que cura’ transforma experiência pessoal em autoajuda

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Um texto sobre a dor, fracassos, vitórias e como lidar com elas. Este é o assunto do livro ‘A dor que cura’ de Helena Ogro, que conta a sua própria história. Sua motivação ao escrever foi oferecer inspiração a quem sente medo, dificuldades e limitações, para que acredite que é possível seguir em frente, diz.

Helena conta que sempre foi inquieta e aos 25 anos de idade começou a se sentir triste, chorava sem motivo, desanimada. Na tentativa de sair da fase ruim, passou a ler obras de autoajuda, e ao se conhecer melhor, percebeu que era dominada pelos pensamentos negativos, tinha alimentação desequilibrada e outros problemas físicos e emocionais.

“Cheguei a pensar em suicídio, mas resolvi pesquisar o que as pessoas felizes e bem-sucedidas fazem e que eu não fazia”. Uma das coisas que descobriu foi a necessidade de ter objetivos claros e praticar o desapego. Dessas constatações nasceu o livro publicado em 2018.

Gaúcha, atualmente morando em Balneário Gaivota, Helena se dedica a fotografia profissionalmente e participa de outro livro que tem o título de Descubra-se, com outros 25 autores, cada um com um artigo.

Trecho do livro A dor que cura

“Sem acreditar piamente em você, que é a semelhança de Deus, que tem a essência divina, o poder dentro de si, não irá vencer os obstáculos que irão aparecer no dia a dia. (…) se eu não buscasse conhecer o que estava levando a me deprimir e outros problemas, jamais teria entendido que as crenças, vozezinhas, ideias herdadas de outros que estavam me fazendo desacreditar de mim mesma e de Deus.

A minha ignorância sobre as leis universais, como funcionam e como eu as atraia com meus pensamentos, sentimentos e ações de medo, culpa, vingança, raiva estavam me levando a resultados que eu não queria em sã consciência”.

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