terça-feira, 8 DE outubro DE 2024
Claudete MatosEssas Mulheres Maravilhosas | Estressado? Cuidado com o que você deseja!

Essas Mulheres Maravilhosas | Estressado? Cuidado com o que você deseja!

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Sabe aquele momento em que tudo parece dar errado? Diferentes situações no dia a dia como quando o alarme que não funcionou e você acordou tarde ou atrasado para o trabalho ou um compromisso? Ou quando você pega a estrada com tempo limitado e parece que todos os motoristas ou pelo menos alguns decidiram dirigir mais devagar tornando o percurso mais intenso e mais irritante?  Relaxe! Você não é o único! Irritar-se ou xingar Deus e o mundo não vai solucionar o seu problema e não vai te levar a lugar nenhum a não ser influenciar negativamente os outros a sua volta. Momentos assim, requerem uma dose extra de paciência. E o que é paciência mesmo?

Se você é como eu, que deseja ver um mundo mais humano e mais justo a sua volta, e que deseja paz e harmonia como se todos os dias fossem Natal, então lembre-se que essa transformação começa por você. Eu sei, às vezes dá vontade de fazer um buraquinho na parede e sumir por ele. Quem nunca desejou sumir de cena nem que fosse por alguns minutos? Pois então, foi o que aconteceu comigo há mais de 20 anos atrás. Cansada do corre-corre do dia a dia, da agenda superlotada com compromissos e sem tempo para a família, para os amigos ou para manter um relacionamento amoroso, eu desejei sumir por um tempo. Simplesmente quis ir para um lugar onde ninguém soubesse quem era “Claudete Matos”. Um lugar onde eu pudesse encontrar comigo mesmo e me redescobrir. Cuidado com o que você deseja!

Na época as portas se abriram para os EUA. Para mim, que nunca havia deixado a casa de meus pais por mais de uma semana, deixar tudo e todos para trás foi um desafio muito grande. Só em pensar no passado, meu coração bate acelerado. Que decisão difícil! Realmente desafiante! Estresse é uma palavrinha chata que mexe com a cabeça da maioria das pessoas a nossa volta. E eu que na época tinha uma ideia errada de estresse, não tinha noção que fugir da situação não me ajudaria em nada.

Mas, deixemos para depois este assunto. Falarei sobre isso mais tarde. Por enquanto, quero que você conheça a minha história mais antiga e aprecie a jornada ao meu lado. Vai lá, pegue seu café, água, chá, suco ou vinho. Sente-se para aquele momento de paz e tranquilidade. Para o “aqui e agora”. Nada mais importa neste momento que é nosso. Se você chegou até aqui, é porque decidiu seguir comigo. Então, busque lá no seu interior, redescobrir-se também. Fuja por alguns minutos da correria do seu cotidiano e você verá que mesmo que ainda não encontre uma varinha mágica ou um teletransporte, a sua mente lhe transportará para um momento único, só seu. Lá não existe estresse ou ansiedade e a harmonia está no compasso tranquilo das batidas do seu coração. Comece com aquele exercício da respiração que já mencionei. Quando estiver pronto, continue a leitura.

1996 – Deixei o TS e fui trabalhar em parceria com o amigo Benedito Possamai editando outros jornais e revistas por vários municípios do Sul de Santa Catarina e norte do Rio Grande do Sul. Desenvolvemos juntos materiais publicitários para várias empresas como também material de campanha política. A demanda era grande e o tempo era curto para tudo o que eu queria abraçar. Virava a noite na frente do computador, com uma velha garrafa térmica como companheira, mas cumpria com minhas responsabilidades. O café sempre foi e ainda é um grande aliado nos meus momentos de inspiração.

Em 1997, com a banda “Nenhum de Nós”, em Araranguá

Não bastasse a intensidade de tudo isso, recebi o convite para fazer parte da Família CS, uma vez que o Jornal Correio do Sul passara a ser diário. Assumir uma coluna diariamente, com uma agenda superlotada que já tinha, não foi tarefa fácil. No entanto, não me deixei intimidar.  Como sempre amei escrever, decidi criar um estilo novo, diferente dos demais colunistas da época.  Vesti-me de autoconfiança! Sim, autoconfiança! Esta nunca sai de moda e nos faz caminhar com uma postura bem melhor que modelo em desfile de nova coleção. Garanto que você também pode. Basta querer! Quando temos autoconfiança, caminhamos com mais segurança em direção aos nossos objetivos.

Sabe aquele momento que dá vontade de sumir por alguns minutos, horas ou dias? Já desconheço. Sabe por quê? Porque hoje descobri que perfeição não existe e insistir em obtê-la pode ser um grande salto para o estresse e a ansiedade. Então, quando tudo parece dar errado, relaxe! Ou não era para ser ou não era o momento. Tudo tem seu tempo certo e se você apressar o passo pode cair ou tropeçar. Na dúvida, respire fundo e mude o percurso, ou pelo menos, trace novas oportunidades.  O estresse pode ser causado por diferentes fatores, mas na vida, quem faz as escolhas é você.



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